SALÁT Z ČERVENÉHO ZELÍ S KUŘECÍM MASEM A KONOPNÝM SEMÍNKEM

ČAS NA PŘÍPRAVU

  • Příprava: 15 min
  • Vaření: 10 min

POČET PORCÍ

  • 2 porce

SUROVINY

  • ½ hlávky červeného zelí
  • směs různých listových salátů
  • jarní cibulka
  • 200g kuřecích prsou
  • kokosový olej
  • lněný olej, olivový olej
  • sůl, pepř
  • šťáva z ½ pomeranče
  • 2 lžíce konopného semínka loupaného
  • bylinková sůl nebo sůl s chilli …pokud máme rádi

PŘÍPRAVA

Zelí nakrájíme na tenké nudličky, cibulku na kolečka a smícháme s lístky salátu. Zálivku vytvoříme smícháním olejů a pomerančové šťávy, posolíme, pokud máme rádi pikantní, přidáme chilli. Kuřecí prsa nakrájíme na kostičky, osolíme, opepříme a osmahneme na pánvi na kokosovém oleji. Ke konci přidáme konopné semínko, zamícháme a sundáme z plotny. Maso servírujeme spolu se salátem.

Tato sekce je nyní zamčená.

  1. Pokud nejste členy programu, vstupte do něj zde.
  2. Pokud již jste členy programu, přihlaste se zde.

 
« Druhé jídlo Recepty 24. den »

© 2014-2025

Realizace: CCN plus s.r.o.