KVĚTÁKOVÁ POLÉVKA S KOUSKY KUŘECÍHO MASA

ČAS NA PŘÍPRAVU

  • Příprava: 15 min
  • Vaření: 40 min

POČET PORCÍ

  • 4 porce

SUROVINY

  • květák
  • batáta
  • možno přidat i další zeleninu např. brokolici či mrkev
  • cibule
  • vývar nebo voda
  • sůl, pepř
  • kokosový olej
  • kari pasta
  • kokosový krém
  • kuřecí maso, prsa
  • koriandr

PŘÍPRAVA

Cibuli nakrájíme nadrobno a na tuku osmahneme do zlatova, přidáme na růžičky květák (pár kousků si necháme na orestování - dozdobení), na kousky batátu, popř. jinou zeleninu, krátce osmahneme, zalejeme vodou nebo vývarem a vaříme doměka. Poté rozmixujeme ponorným mixerem a na plotně zahustíme kokosovým krémem, povaříme. Kuřecí maso nakrájíme na delší nudličky a osolíme, na pánvi zprudka osmahneme, posypeme kari kořením a ještě chvíli podusíme. To stejné uděláme s malými růžičkami květáku, dozlatova orestujeme s kari kořením. Do talíře nalejeme krém, přidáme maso a kousky zlatavého květáku. Ozdobíme koriandrem.

Tato sekce je nyní zamčená.

  1. Pokud nejste členy programu, vstupte do něj zde.
  2. Pokud již jste členy programu, přihlaste se zde.

 
Druhé jídlo »

© 2014-2025

Realizace: CCN plus s.r.o.